一般人早上的身高比晚上的身高矮,是正常的。你才15岁,发展的空间还很大呀,不要因为一时的身高而烦恼哦,男生到了25.,6还能长呀。平时上楼梯时点着脚尖,坚持下来有效果哦,这是郑元畅说的。别想太多,想得多的话,会坠的不长哦,多运动,尤其是纵向的。
才15了 不要着急 还会长高的 平时吊吊单杠 做做拉伸动作 话说晚上睡觉要伸直腿会长高 效果如何就不知道了
有可能,游泳,打羽毛球都可以促进长高。
打篮球,游泳。 只要是伸展性的运动一般都能有助于增高,最好再加上食物的摄入,效果更好
也许你还没发育 一般来说男的比女的要晚一点的 别急
能吧 有同学高考前猛蹿