这不是记忆力的事情，可能是由于心不在焉，脑袋里想起的事没有经过深度思考，所以就一带而过的忘记了，也可能是因为你最近身体健康曲线正处在低谷期，所以会感觉很累，力不从心，建议你多多休息就会好了。
多吃点豆制食品，如黄豆等，含有大量的磷，对大脑很有好处。
主要是注意力没集中。应该和没休息好有关。让自己放松一些吧。
你多大
心情不好的原因
