您这应该是脾胃虚弱，消化能力不强。脾虚湿重一般会厌油腻，吃下后也难以消化的
可以多吃点健脾强胃消食的东西，例如陈皮红糖姜茶，或是麦芽糖等，祛下脾胃内的寒湿
或者在煮食油腻食物的时候，加些陈皮进去，一来可去油除腻，二来可助消化，吃起来也美味。这样对于想增肥的人来说应该是个好办法
您这应该是脾胃虚弱，消化能力不强。脾虚湿重一般会厌油腻，吃下后也难以消化的。
可以多吃点健脾强胃消食的东西，例如陈皮红糖姜茶，或是麦芽糖等，祛下脾胃内的寒湿。
或者在煮食油腻食物的时候，加些陈皮进去，一来可去油除腻，二来可助消化，吃起来也美味。这样对于想增肥的人来说应该是个好办法。
瘦一般就是脾的问题，油腻东西吃多了难受可能是胆囊的问题
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