有点建议多吃些木耳菜又名西洋菜，肥厚而没嫌粘滑。其营养素含量及其丰富，经常食用有降血压、亩扰益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。 有了好习惯，紧接着就是后续护理，试试山菇娘油吧，效果挺明显的呢，主要是比较温和，也是个老方子了。迅察旦
