烦恼如何是好

我想他应该是你的朋友，这也是你纠结烦恼的原因。
一个人之所以需要朋友，不是因为朋友有多么地好，也不是因为朋友对于他有多么地有用。只是因为他需要朋友的环绕，仅仅只是因为它无需要。朋友，不是要他多么完美，只需要他适时地提醒，适时地陪伴，适时地与你同仇敌忾！当所有人都在关心你飞的高不高远不远的时候，只有一个人是关心你飞的累不累！这个人就是朋友。没有朋友并不可怕，可怕的就是误交，他会带着你，控制着你，以友情的名义索取着。所以一个人在交往的时候，要给自己一个明确的底线，因为有些人会不断尝试着破坏你的底线，当有一天你的底线没有了，你也就被别人控制了！人又绝交，才会有至交，所以不要害怕拒绝。更不要害怕没有朋友，当你选择做一个中心的时候，自然会有人靠近。你也自然会有朋友。
当一个人没有突破你的底线的时候，那个人无论怎么伤害过你，这个人就值得被原谅。你也不要想着去报复，一个人的强大与否，并非需要去报复别人什么来证明，一个人的真正强大，其实是让人对他感到害怕。你的恨和烦恼多一秒，你损失的不仅仅是之前的伤害，还有之后恨他的每一秒的快乐。
希望我的解答能对你有所帮助，欢迎追问，如果满意，请采纳！谢谢！

恨,不恨。就在施主一念之间,你现在纠结是因为你放了这个事在心上,如此你们之间已经结下了缘。俗语说:随缘。只是你现在心急有此疑问,并没有随心。如果随心了想恨便恨,想不恨便不恨了。没有该不该。接下来要做啥子呢?就是再相遇,相遇时恨便是恨,相遇时不恨便是不恨了。给对方一个机会,给自己一个决择。

不该，基本上可以理解干嘛恨他，若你心里过不去，你就别联系他，或者找他把话说清楚，以除后患。。。

让自己沉下心来 心安 可步步生莲 心清 可一切清明 所以 把这些不爽的事 该放下 就放下 烦恼放下 成菩提 心情转念 即晴天

当时的情况是什么你又没说。。
是偶然事件，并且对你也没有造成什么实质性伤害的话
就原谅他吧，
讨厌和恨比原谅累多了

别想那么多，问问你自己是不是还想跟他像原来一样相处，是的话就原谅他吧，
不是的话，就不要再理他了