感觉自己情绪化，有时候特别开心，和朋友说不完的话，有时候又觉得说话很累，经常把人搞得莫名其妙，

我们来一起分析你的问题：首先，你感觉自己比较情绪化，经常让人感觉莫名其妙，这对于你和他人之间的交往是很不利的，别人在和你沟通过程中会注重你的情绪，如果你开心了别人就会和你多说一些话；如果你比较生气别人看你脸色不好会远离你的，不知道你会不会生气时骂人、打架什么的？然后你有时很开心和朋友有说不完的话，这就比较好了！多和朋友聊聊有助于缓解内心的孤独、寂寞的感觉，心情会得到释放！最后你心里喜欢装事，不敢和人说，这对于你的成长是很不好的！既然你找到了问题，那我就向你提一些建议吧！
首先，你要明白你是一个外向开朗的人，既是这样，你就应该在和别人沟通中，真心实意的去表达，把你自己内心话说出来，这样别人就会在不知不觉中认为你这人真诚，值得信任！心事 不要装在心里太多，多了会很难受的！大大方方和别人说嘛，别害羞，别胆怯，试着去尝试，去克服，只要你去努力，我想你一定会开心的！

每个人都有很多的感情需要表达，每个人都有自己不同的表达方式。有时候有些话必须得放在心里，因为告诉谁都会不安全，而且，说出来别人也未必愿意听，听了之后，别人也未必能够理解。所以，我也会有这样的感觉，不过我更倾向于将情感寄托于文字。
音乐家可以用音符来表达情感，画家可以用画来表达情感，文学家可以用文字来表达情感，我们虽不如他们伟大，但相信你一定可以找到一种适合自己的情感表达方式。
其实，我觉得，心里能够装事的人才是真正的成熟之人。

学会在喧嚣的城市里，拥有一颗平静的心！！如果一个人的时候，就安静的、有规律的、平和的过自己的生活，如果和朋友在一起的时候，想笑就笑，想哭就哭

有时候有同感，凡是别看的太重，别太在乎了。多一些阳光的心态，提高自己你的内心才会变得丰富，少一些计较。可以找自己喜欢的事情去做，转移你的注意力

我和楼主一样。。。。我也是。。。我也不制动怎么了，感觉没有人能理解我

不要怕，不要想太多。自己过的好才是最实在的。心情不好时建议听听音乐