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左右两边肌肉发达程度不一样怎么办??右边的肱二头肌和胸肌明显更有力更大,左边的明显弱了很多咋办?
左右两边肌肉发达程度不一样怎么办??右边的肱二头肌和胸肌明显更有力更大,左边的明显弱了很多咋办?
什么训练能稍微改善下??
2024-12-14 23:10:47
推荐回答(3个)
回答1:
体育锻炼时 重点锻炼左手臂力量 刻意改变一下
回答2:
对小的哪一个 多加练习
或者不妨只练 那一边先 或者强度不一样
回答3:
去医院检查...
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