真没有办法，只要有办法谁愿意天天戴眼镜呀，我也是戴眼镜的近视眼，而且对验光方面算是懂一点的了吧。
近视是因为眼球相当于屈光系统来说长得太长引起的。它长长了就回不来，就象人的身高一样长高了就不可能再变矮的，除非是病态的委缩另当别论。
试着找回你的眼部调节力，不过不一定有效。
就是裸视看远，然后再努力看近，每天锻炼，真心的讲，不见得有效。正常用眼工作和学习的时候还是得配镜子。
近视是不可逆的，手术是解决近视的唯一有效途径。
真性近视，没办法了，假性近视，减少用眼，不疲劳用眼，慢慢就回复了
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