首先你要改变自己的想法,不要给自己定义为遇到大考肯定就考不好这么一个思想。其次是你平时要多联系基础题目,考试题目大部分都是基础的。快中考了,是得抓经复习了。每做一张试卷要把错题都弄懂,多做自己的错题。
一是:心理素质不过关,我上学的时候的班长学习可好了,一到大型考试就差强人意;二是:自己学的知识还不够扎实,要多多总结。
我以前也是这种状态,但是后来我就抱着一颗平常心去参加考试,不给自己太多的思想压力,不整天想考不好怎么办这样的压力问题,只要努力了就行。
放松呗 按说一般的学生都是大考发挥的好一些
平时夹紧点 考试的时候就随意点就行了
我也是紧张,就是考习惯就不怕了