电信十兆宽带，速度总是四五百kb，没有运行别的进程。用QQ旋风+离线下载能达到1.15M，也就是说不用

1.选择合适的ISP
对于用户而言，我们在选择ISP（网络接入服务商）时，往往比较注重接入费用、每小时的服务费用等，而对于ISP所提供的网络带宽等不太了解。我们在选择ISP时，应该注意到你想要选择的ISP的出口带宽，它直接连接到你的桌面的带宽，各ISP所宣传的网络带宽所指均有所不同，你要搞清楚它所说的带宽是自己独享还是共享的，对于共享的带宽，同时使用的用户越多，你的浏览速率就越慢。对于不同的ISP，我们均可以致电其客户服务中心或到其营业部索要相关的技术资料，也可以到网络上查询相关资料。　　

2.检查现有的速度
在优化之前，我们有必要检查一下现有的网络速度，以对症下药，求得本机最好的网络优化方案，否则很可能会导致网络出现异常。　　
在检查网络速度时，可以通过使用“ping”来了解相关的网络参数，也可以通过从相对稳定的网站下载相对较大的文件来测试下载速度来了解相关的网络速率。一般用户完全可以通过使用相关的软件来检测网络速度，比如“TCP Optimizer”等。

3.优化注册表
优化网速最直接的方法是改注册表。大家可以参考一些资料，来修改注册表的相应键值，但要注意：　　
此操作可能导致系统不稳定甚至崩溃，请事先备份注册表，以便在故障时恢复。
可修改的键值如下：　　
1．MaxMT：修改最大传输单位。　　
2．DefaultRcvWindow和DefaultTTL设置传输单元缓冲区的大小值和TCP/IP分组寿命。
3．设置DNS查询优先：提高网页的浏览速度。　　
4．提高TCP/IP使用的RAM：增加TCP/IP所使用的缓冲来提高数据速率。

4.释放保留的带宽
Win XP系统通过使用QoS（Quality of Service）中RSVP协议的来管理网络流量，一般情况下都能改善网络的数据传输速度，但是，如果用户使用的应用程序不能很好地使用QoS API．（接口程序），则会占用网络带宽，反而会导致网络交通拥堵。可以通过修改保留带宽的值来实现网络“提速”。　　
首先，以管理员身份登录，运行命令“gpedit．msc”即可进入到“组策略”编辑窗口。依次点击“计算机设置”、“管理模块”、“网络”、“QoS数据包调度程序”，然后在右边选中“限制可保留带宽”，右击它，选择“属性”，即可打开它的属性窗口，将“限制带宽”相对应的值修改为“0”，即可释放被保留的带宽。

5.优化软件
对于一般用户而言，使用以上方法来修改注册表毕竟多有不便，我们推荐用户使用一定的优化软件来对系统进行优化设置。以TCP Optimizer为例。　
建议用户先点击“MaxMTU”来检查用户所用网络的相关参数，不过，我们在输入网站的地址时，最好选用当地ISP的地址，而不要使用它的缺省网址；对于“Latency　PING　”也是这样。在“Settings”选项卡中，我们选择自己所使用的上网调制解调器的类型，然后在以上界面最下方选择“Optimal Setting”，再点击“Apply changes”按钮，重新启动电脑即可生效。

6.拨号软件也重要
对于ADSL拨号上网或虚拟拨号的用户来说，选择适合的拨号上网软件也很重要。对于使用Windows 98/Me/NT/2000等等操作系统的用户来说，因为系统内没有自带支持PPPoE协议的拨号程序，用户得自己安装相关软件

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您好，首先感谢您对中国电信的支持。根据您的描述：您可以使用我们电信的测速工具，您的下载速度在1000--1200KB/秒就说明您的宽带是10M的了，您可以登陆：http://ah.189.cn/support/kd/lanSpeedCheck.action 查看，如果还是不能给您解决您可以拨打10000我们的工作人员会帮助您处理的。如需购机、查话费请登陆网上营业厅，百款手机全网低价，现在前往还享有话费充 50 送 2 元优惠哦。
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10兆的带宽下载速度是1兆左右，几百到1兆都挺正常的，还有要看你下载的网站，有些网站是会比较慢

宽带都有带宽的，你这个速度差不多了，你可以打电信的电话问问10000