在线等答案吃什么能调节内分泌失调该怎么弄啊?

2024-12-18 20:34:49
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现在有很多美容机构推出按摩保养、精油保养,爱荔菁春宝效果无可论证! 保养最有效的方法不外乎食疗和运动,对于子宫和卵巢,建议多食用大豆类、鱼类、新鲜的蔬菜和水果以及牛奶和鸡蛋,这些事物含有丰富的蛋白质和维生素,特别是大豆,含有卵磷脂,是公认的是植物雌激素,不会像药物雌激素那样对身体有一定的副作用!