最好的实战拳法是什么拳？

八极拳、形意拳、心意拳。

八极拳特点：属于短打拳法，其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格

形意拳特点：心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。

心意拳特点：能快能慢，善顾善打；动静结合，心意相连；讲究头、肩、肘、手、胯、膝、足七星并进。

拓展：

1.拳法：

是徒手武术运动的一部分，包括理论和运动实操两个部分的综合评价，依据评价出的特色从而形成约定俗称的拳法分类，是武术运动的重要组成部分，作用为防身，攻击，养生。

2.中国拳法：

种类众多，除了闻名遐迩的少林功夫、武当功夫、峨眉功夫外，还有以静制动的内家拳、广为流传的太极拳、形神兼备的形意拳、惟妙惟肖的象形拳、放长击远的长拳等。

世界最厉害的应该是黑市拳，黑市拳要求一切训练内容都要以最快、最狠地击毙对手为目标。拳法的威力有限，并不作为重点。最受推崇的是扫腿、侧踢，其次是膝肘和各种关节技术。训练营要求拳手的腿法要像铁棍一样凶狠。很多拳手都能踢断铁棍、石头和木桩。在比赛中，很多人都是一踢致命，颅骨和脑组织破裂造成当场死亡。踢断四肢、震坏内脏的更是时有发生。拳手们平常都要进行大强度的深蹲和跑步练习，以具备超人的力量和体能。
其实武功达到了一定境界后，再简单的武技在手里都能化腐朽为神奇，在绝对的实力面前，一切的技巧不过是玩笑而已，大人打小孩需要技巧吗？

大部分好拳法掌握者都在敝帚自珍，美国公开的特种部队格 杀 术 和巴西柔术都是 杀 人 效 率 很高的东西，那些中国武术家并没有意识到自己持有的资源正在贬值和式微。我看过的还可以的拳法是截拳道，百度视频有教学视频。

永春拳
南拳的一种，亦称为“咏春拳”或“泳春拳”。此拳初传于福建永春县，为该县严三娘所创，此地名为拳名。故名“永春拳”。亦有以严氏名咏春，称之为“泳春拳”者。此拳传至广州，称为咏春拳。

其实任何武术能存在至今，都有其独到之处，
任何武术能练到精髓，都是很强的

不过从清末至民国时期的实战纪录来看，
八极拳、形意拳、心意拳这几种算是实战纪录最恐怖的，
其中八极拳有“打人从不用第二招”的李书文，
形意拳有“半步崩拳打遍天下”的郭云深等人，
都是一招就能打死人的高手

当然这种可以随便打死人的时代早就过去了，
如果要论现代实战型武术家最多、与其他武术甚至外国武术切磋获胜的次数最多，首推咏春拳！