古人“席地而坐”，都是这样的坐法：膝盖着地，脚掌向上，臀压掌上。其时宫室或贵族的屋子里面满铺“筵席”，因此，入室须脱履，卑微者尚须脱袜、跣足，以示尊敬
宫廷或者官宦世家，足忌坐是最正式的坐姿，平民家里一般都是席地而坐的。
有点类似与现代的跪臀部放在脚跟上
