|f(-a/2)|=|a^2/4-a^2/2+b|=|a^2/4-b|≤1，所以-1≤a^2/4-b≤1，所以a^2/4-1≤b≤a^2/4+1；|f(1)|=|1+a+b|≤1，所以-1≤1+a+b≤1，所以-2-a≤b≤-a。a^2/4-1＞-2-a，a^2/4+1＞-a所以a^2/4-1≤b≤-a
