请求包括你的要求的具体项目。每一项列明标的数额或者补偿金的数额。审理时仲裁员会根据请求逐项审理，然后通过认定的事实来裁决。
网上百度一份劳动仲裁申请书范本，自己依葫芦画瓢写一式三份，附上劳动合同复印件及其他证据复印件，你的身份证复印件，用人单位的营业执照复印件（如果没有就去工商局查询用人单位的基本信息，并加盖查询专用章）。有了以上资料就可以进行劳动争议仲裁了。 如果需要详细的内容，请给我私信。
