能不能不是一本，我觉得王后雄的内本考试必记，高效考试手册挺好的。我觉得各科内个做的都不错。
本人认为化学学习的重点不在于背，而在与理解。首先知道自己的薄弱环节然后有针对性的复习。哪怕在一道题上花上较多的时间也比死记硬背好。其次，我感觉最好的方法是多看看往年的高考真题，大概总结一下出题比例（这个相信老师给你们一般会讲的），针对自己薄弱的题型多看看，实在不行就问老师，一定要刨根问底把题搞明白。最后，个人觉得王后雄的那个资料不错，具体什么名字记不太清了。希望对你有帮助，另祝高考取得好成绩
外硏社出版的可以
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