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玩臂力棒有什么坏处?
玩臂力棒有什么坏处?
2024-12-16 05:57:47
推荐回答（2个）
回答1：
你好只要适度 用 臂力棒 锻炼 没坏处的强身健体 要是 过度 肌肉分子会被破坏 反而适得其反O(∩_∩)O谢谢
回答2：
力尽的时候容易控制不住反弹力伤到自己
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