可以。
1、熏香式:是维护嗅觉顺畅、呼吸自然空气,不受污染物质伤害的最好方式;也可改善环境卫生,净化空气;香气可安抚情绪、改善精神状况等。
2、手掌摩擦式:用1~3滴调和过的精油用双手摩擦生热,可以立即改善疲倦,提振精神。
3、按摩吸收:精油要经过基础油稀释调和后才能使用,经过按摩很快就能被皮肤吸收渗入体内。按摩最好的时机就是在刚洗完澡时,趁着身体微湿时效果最好。
扩展资料:
精油使用误区:
1、精油只是美容保养品而已
很多消费者认为精油只是一种纯天然的肌肤或身体的保养品,认为精油可以美白、去皱、减肥、丰胸,等等。
但实际上,精油所具有的功效可远远不止如此,精油对肌肤的帮助是由内而外的,是从心灵的健康向外扩展到身体的健康,再外扩到肌肤的健康和美丽,这是任何昂贵护肤品都无法做到的。
2、精油是含有激素的,经常使用会产生依赖感
精油是没有任何添加剂的纯植物精华,不同于药品或是激素,不会造成上瘾,也不会导致肌肤的依赖感。因为它的功效是激发个体自身的潜力和潜能,而不是取代功能。
而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化学元素,每一种化学元素都以特定的方式发生反应并发挥其功能,从而决定精油所具有的功效。
参考资料来源:
百度百科-天竺葵精油
人民网-精油好处多 警惕使用时的8个误区
百度百科-精油
天竺葵纯精油不能直接接触皮肤,要用基础油稀释后才能使用,用于脸部10ml基础油加3滴纯精油,用于身体10ml基础油加6滴纯精油,最好是加别的精油一起,调成复方精油使用,滴数总量不要超过安全比例就可以,另外如果以前没用过,最好先试敏。我用过狄香天竺葵精油,比较好的。
你是单方精油,还是复方精油。 单方的不可以直接用,要拿基础油稀释才可以
天竺葵精油不能用来涂痘,这款精油最适合拿来去黑眼圈。它被誉为小玫瑰,有类似玫瑰的味道和功效。但是不能直接涂皮肤,因为一般都是单方的,浓度很高直接涂会刺伤皮肤,要加基础油稀释。比如甜杏仁油,玫瑰果油,荷荷芭油由名霍霍巴油进行稀释才能使用。正常十滴基础油配一滴单方精油