有以下几个因素吧:
1、工作时长
2、不能满足物质需求
3、不能满足精神需求
4、最近遇到不愉快的事情产生不好的情绪
5、心态的转变
楼主现在要调整好自己的心态,无论是否转工,现在需要的是冷静地分析,找到自身问题的所在,附上几条调整心态的方法:
1、学会让自己安静,慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零,
2、学会关爱自己,只有多关爱自己,才能有更多的能量去关爱他人,如果你有足够的能力,就要尽量帮助你能帮助的人,那样你得到的就是几份快乐,多帮助他人,善待自己,也是一种减压的方式。
3、遇到心情烦躁的情况的时候,你喝一杯白水,放一曲舒缓的轻音乐,闭眼,回味身边的人与事,对新的未来可以慢慢的输理,即是一种休息,也是一种冷静的前进思考。
4、多和自己竞争,没有必要嫉妒别人,也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人
5、广泛阅读,阅读实际就是一个吸收养料的过程
6、不论在任何条件下,自己不能看不起自己,哪怕全世界都不相信你,看不起你,你一定要相信你自己
7、学会调整情绪,尽量往好处想,很多人遇到一些事情的时候,就急的象热锅上的蚂蚁,本来可以很好解决的问题,正是因为情绪的把握不好,让简单的事情复杂化,让复杂的事情更难.
8、珍惜身边的人,用语方面尽量不伤害
9、热爱生命,每天吸收新的养料,每天要有不同的思维.多学会换位思考,尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神秘感。
10只有用真心,用爱,用人格去面对你的生活,你的人生才会更精彩!
哈哈,很多上班的人都会有这种感觉的,或者有的时候在一个环境呆久了就会厌倦,但是当你换了工作之后过一段时间就又会有这种感觉的了。如果要换工作的话最好考虑一下。如果现在这个公司待遇好的话就别换了。如果真的感觉暂时累了可以选择出去旅游一次。
是有不顺心的事了吧,坚持一下你会有很大收获的,不要老想换工作
我也是这样想的,在这边老是勾心斗角。现在都快疯了
干腻了吧