原因及解决办法如下：
（一）网速太慢
检查网络的情况，可以使用网页在线测速或者360测速等软件，测速一下当前网络速度如何，若是网络速度相对较慢，或者网络不稳定，都容易造成文件在下载过程中出现中断、损坏等各种情况，可以在网络情况较好的时候再下载，或者关闭当前一些不需要的，但占用网络的网页、程序等。
（二）文件较大
在qq旋风里下载的文件的体积相对较大，比如1G甚至更大，需要一定的时间加载、下载，在进度条上可以显示得不是很明显，可以耐心等待一下看看。
（三）电脑太卡
电脑上的软件应用等东西比较多，占用了很大的内存，导致了电脑操作经常出现反应慢，迟钝等情况，也会影响到qq旋风的下载，可以先清理一下电脑的东西，尽可能将一些不要的程序应用、视频图片等垃圾文件删除、清理掉。
（四）QQ旋风问题
可能QQ旋风本身的问题导致的，可以尝试更换一些别的方式下载，比如使用百度云下载、浏览器自带的下载方式下载等等。
你应该是速度太慢了，所以造成错觉是卡住了，你在设置那里，把速度限制 上传速度改为1就行了
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