服装的穿着要求便于活动而且要干净整齐，以白色线条简单的为好.一般来讲,女人穿连衣短裙。由于运动中出汗较多，还要准备吸汗性好的纯绵织品，以便把汗水擦干。 网球鞋的选择也很重要，帮面硬度低容易造成踝部扭伤，过硬则影响跑动和侧滑。现在采用多项高新技术制作的训练鞋受到专业运动员的推崇
运动服，有弹性的带棉质的运动T恤，迷你运动短裤，短裙
穿短衬衫和运动裤和运动鞋~！
