想睡觉,可以用什么方法来提神呢?

2024-12-29 04:36:14
推荐回答(5个)
回答1:

个人觉得每次犯困时 刷个牙 洗个脸 效果挺好的,比较清醒。再来杯白开,端起来吹一吹,有股杯子里面的热气散发到脸上,很舒服的。

回答2:

听high一点的歌 洗个脸 去窗口吹吹风 喝点碳酸饮料 吃点水果别在光线暗的地方呆着 更容易困

回答3:

洗个冷水脸,不知你是否有这样的感觉,当你晚上想趁着睡意睡个好觉时,洗个脸就睡意全无了,效果杠杠的

回答4:

洗脸,站起来小幅度地运动下,伸个懒腰啥的,不错。

回答5:

凉水洗脸,喝茶和咖啡,太阳穴涂风油精等等