请问，人体的热量被消耗后是怎么体现的

人体能量消耗主要有3个部分：

1、基础代谢，指人体在清醒而极端安静情况下，不受精神紧张、肌肉活动、食物和环境温度等因素影响时的能量代谢。

2、日常消耗，即除平躺外，吃饭、工作、走路等正常活动消耗的能量，这是因人而异的。

3、运动消耗，指一次运动所产生的能量消耗。个体总摄入的能量大于身体所需时，多余能量就转变为脂肪储存在身体里。而减肥就是让我们通过运动来消耗身体中储存起来的多余脂肪，达到瘦身的目的。

扩展资料

人体内的糖分主要由这三部分组成，它们都可以为人体提供热量。当人体处于静息状态时，消耗的热量约为1大卡/公斤体重/小时，熟睡时热量消耗水平比这个标准还要更低一些。

就算熟睡时热量消耗也为1大卡/公斤体重/小时，拿一位成年男性来说，如果体重为60公斤，晚上睡眠时间为8小时，所消耗能量为480大卡。假设这480大卡的热量全部由糖供能，1克糖能提供4大卡热量，那么夜里睡觉最多能消耗120克糖，离消耗殆尽还远着呢。

参考资料来源：人民网-有氧运动才能减脂，无氧运动只能塑形？

我的回答可能不会很专业 但我会尽量表达清楚
1.脂肪燃烧后 应该是 变成了水和二氧化碳 汗水也算是一种体现吧
光站在火炉旁肯定不行呀。。。那这减肥也简单了吧 没流汗当然也要消耗热量
因为人每天都需要一定的基本热量 这基本热量是根据你的身高体重计算的。 再加上 你的其他体力脑力劳动所消耗的 就是你一天需要的热量

2.热量是来源于食物 脂肪 是提供热量的。 就是说 你吃多了东西（摄入过多热量）就会长肥肉。
减肥有人减的是水 有人减的是脂肪

3.这个太专业 我也不太懂 只知道热量是能量的一种

（前3点非专业回答 仅是个人经验之谈 有错误 望指教）

4.要看你怎么减 我的亲身体验是 少吃是必须的 前一段时间 我是严格过午不食 无零食 下午喝一大杯普洱 每天 晚上会快走1小时 一个月不到瘦8斤 但必须坚持 现在我没坚持就又胖回去了 我不知道 这科不科学 因为会便秘 其他倒还好 反正我觉得这方法不错 又不花钱 还省钱 （ 因为吃得少） 关键就是要坚持 如果坚持 我觉得 20斤 差不多2个多月就能减下来吧 但减肥成功后 还是要控制饮食 我觉得 得一直一直坚持 减肥是一生的事业。。

以上都是本人亲身经验 希望有帮到你 望采纳

热量，指的是由于温差的存在而导致的能量转化过程中所转移的能量。而该转化过程称为热交换或热传递。热量的公制为焦耳。人体的一切生命活动都需要能量，如物质代谢的合成反应、肌肉收缩、腺体分泌等等。而这些能量主要来源于食物。
能量是物理学中描写一个系统或一个过程的一个量。一个系统的能量可以被定义为从一个被定义的零能量的状态转换为该系统现状的功的总和。一个系统到底有多少能量在物理中并不是一个确定的值，它随着对这个系统的描写而变换。人体在生命活动过程中，一切生命活动都需要能量，如物质代谢的合成反应、肌肉收缩、腺体分泌等等。能量不会消失，只能转移，能量是不会消失（抵消）的，任何运动都需要能量。 能量摄入过剩，则会在体内贮存起来。人体内能量的贮存形式是脂肪，脂肪在体内的异常堆积，会导致肥胖和机体不必要的负担，并可成为心血管疾病、某些癌症、糖尿病等流行性疾病的危险因素。 人体内的脂肪（油脂）就像是汽车油箱里的汽油一样，汽油燃烧产生动力，动力越大，速度越快。当人体运动时，体内的脂肪就会转化成能量，从一种形式的能量转化成另一种形式的能量：动能。就像是当运动达到一定的量时，体重随着体内脂肪的减速少就会自然下降。 单靠运动减肥需按自己实际情况而定。不可过量。最后咨询营养师，计算每天摄入的热量和你每天运动消耗的能量，不致人生及身体为妙！

要想减肥，就要注意饮食规律正常化，不要饥一顿饱一顿，合理搭配，远离那些垃圾食品，（油炸的，烧烤，膨化食品，碳酸饮料）还有方便面，多吃些粗粮，谷类，豆类，菌类食品和蔬菜水果为好。还有喝点茶也有助于减肥的哦。
还有适量的运动，要做有氧运动，不要做剧烈运动哦，如散步，骑单车等，住楼房不坐电梯，上下爬楼梯也是很好的运动喔。
最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是散步，最好的心情是宁静。有个良好的心态，有好的生活习惯，就会有好的身体。

运动后体内产生热（即所谓的脂肪燃烧） 随汗液排出 但你在火炉旁时是火炉给了你体内热量 即使排汗也是排的因为火炉带来的热量 所以是不能减肥的