吃多了身体盐分会高，对心脏和肾脏不好。建议多喝水，加快盐分的排泄。这样可以解决身体健康喝你喜欢吃它的矛盾。
适量就行，自然风干的食物避免不了有灰尘，甚至会有一些细菌，所以还是不要吃太多。
干吃海米可以，但是要适量的食用，以免对身体造成伤害
很好，补钙。只要海米不是很咸的那种。
我也爱吃海米，不过你用热水泡泡再吃就没问题了
