醋泡生姜可以试试这样做:
1、把准备好的新鲜嫩姜,洗净以后去掉水分,再把它切成片状;
2、把准备好的干净玻璃瓶,用高温消毒晾干里面的水分,把切好的嫩姜片放入到玻璃瓶中,再加入准备好的冰糖和少量食用盐,然后倒入准备好的醋,把玻璃瓶密封好,放到冰箱的冷藏室中,泡制五到七天取出以后即可。
醋泡生姜(姜片)是一种养生的方法,醋泡生姜具有养胃、减肥、防脱发,防止慢性病,提升人体阳气的功效。
做法:
1、先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜,鲜姜有非常好的药用功效,还可以增强血液循环、促进消化。姜片不用切得太厚,但一定要切得均匀。
2、醋要选用原香醋,如果用醋精和勾兑醋则起不到中医所讲的作用。豫西一代用柿子醋泡姜也有千年的历史了,当地人虽生活条件很低,但是平均寿命较长。
3、把切好的姜放到瓶子里,随后把醋倒入瓶里,注意,这个瓶子一定要洗干净,瓶子里面不能有油,以免生姜变质;醋一定要没过姜片,不能让姜片露出来,随后把这瓶用醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜,有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。长期服用,到老了不受伤,而且还能益寿延年。
参考百度百科:http://baike.baidu.com/view/6782966.htm
要用最低2年陈酿的米醋泡才行。而且最好用纯天然春酿造的 什么都不添加。因为《本草纲目》中说了 醋有几十种 只有陈酿2-3年的米醋才可入药。其他仅作为调味品。推荐用原香醋。
做法:先把生姜切成薄片放到瓶子里,随后把原香醋倒入瓶里,注意,这个瓶子一定要洗干净,瓶子里面不能有油,以免生姜变质;原香醋一定要没过姜片,不能让姜片露出来,随后把这瓶用原香醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。
吃法: 一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜。
至于有个“9°米醋” 千万不要用这个来。因为纯粮食酿造的米醋一般最大只能酿造出7度。
把生姜切成小块指甲盖大小,放到罐中加白醋和白糖以及水泡、
姜切薄片,米醋,瓶子一定要洗干净,米醋一定要没过姜片,放到冰箱的冷藏室里储存,一周以后就可以吃了