有点建议平时注意：多喝水,多吃蜂蜜,芝麻等，粗粮要也要多吃，还有蔬菜啥的，这是基本前提，后续的治疗也要跟上的，您平时用药呀，就用点天然的山菇娘油，效果颇为显著，还没刺激性。同事原先也是这个病，挺痛苦的，用了这个后，开始感觉很舒服，到后来就好的差不多了。
