拳谱费劲,视频直观,推荐你看百度视频上的太极拳教学视频,事半功倍!
初学者,往往心态浮躁,一般不适宜学长篇大套的,所以建议你从入门级的24式简化太极拳开始练,因为它是太极拳的基础套路,动作简单较容易上手,短期即可学会,并且让你有一定的成就感,从而坚持练下去,以免半途而废!等基础打好了,身体素质加强了,心态平和了,再考虑学其它流派的!
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奇实,太极拳也不是很难学,只要有心就可以啦不是有一句老话吗天下无难事只怕有心人。
学太极拳说白了只要你记住一句话:万事随心,天人合一。
太极拳是一个非常难的拳种(只限陈氏太极,其他太极比较简单),主要特点是那旋转的原理,要想掌握是很难的。所以不管是我的父亲还是师父都不希望一个武术的初学者学太极拳,因为很难,而且对于基本功的要求很高。再加上要学成太极拳,这世上没多少人能办到。要想看懂拳谱必须有很深厚的武术功底才行。所以我建议还是先从别的拳种开始学。
找个老师教!视频那是给内行人看的,外行人最多也就看个动作,但是动作里面有什么就不知道了!当然如果只是单纯健身什么的就不能在乎内在的一些东西了,直接套视频看就行了!不过看视频的话最好只看一个人的,因为不同的人打出来的拳就不一样,一个师傅教十个徒弟还十样拳样咧!
你要是能看懂就神了。
真要想练,除了找个老师外别无它法。