尽快就医，先看医生怎么说的。多数是熬夜导致的耳鸣严重，建议不要老是听耳机，要多休息，睡眠一定要好，这样症状会适当减轻的。
尽快就医问诊千万不能耽误如果有堵耳和眩晕恶心的情况就要警惕必须立即就医。
赶快去医院
隔几天先别带耳机听歌，如果实在不行再去医院救治
就是 就是 就是
建议你远离噪声环境，不要使用耳机，注意饮食和休息。尽快去医院耳鼻喉科检查一下找出起因，如果仅是睡眠不足或上火引起的，过段时间会好转。
