16岁的女孩还能长个吗？

很有这个可能呦！你已经不矮了，上高一，有益的体育运动的确会使人长高。
最好再多摄入一定的营养，如每天早上喝一杯牛奶喝牛奶，午饭喝一碗高汤、（eg：骨头汤），会使身体
有足够的营养来帮助长高。况且你离18随还有2年呢，肯定行。
十五六岁的青春少女正处在身体发育的好时期，如果营养充足再加上适量运动的话，是可以拥有一个很修长的好身材的。因为你还有至少几年的生长发育时间嘛。因此完全可以有一个很理想的身高的。
你现在的身高很不错，何况你现在已经开始注意营养和运动了嘛。
运动可以增加营养物质的摄入量（通俗的讲就是可以增加饭量）而有利于身高的增高。所以适当的运动还是很必需的，可以不拘形式和时间。问题的关键还是如何补充充足的营养！
身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此，如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。
在人体骨骼组织里，除了钙占30%
磷16%以外(两者就几乎占50%），剩下的就几乎是骨胶原蛋白了和水分了。
所以补充钙磷和骨胶原才能有效的促进骨骼组织的生长发育！
单纯的补钙并没有什么意义。犹如盖房子一样，你只搞到了水泥而没有把砂子石子等材料运来，这房子能盖得起来么？另外，尽管有人也说，现在的饮食中含磷不低，似乎不会出现磷元素缺乏的问题。但是我认为，在植物中的磷几乎都是以植酸磷的形式存在的，而人体中也缺乏植酸酶来进行分解，所以人体对这些磷的吸收利用程度并不高。
喝骨头汤不错，可以熬出一些骨胶原蛋白，惟其钙磷溶出并不多。如果有条件能够将骨头磨成细粉服用最好，可以使骨骼生长发育所需要的营养物质能够“同时到达”而有效的合成人体骨骼组织。这样做既经济实惠，也没有什么毒副作用，符合药补不如食补的基本养生原则

你好！

16岁，身高肯定还会长的。 不想复制一大堆，我只说四点，你做好了，就能长的更高！！
身高的增长和多方面的因素有关系。主要包括：遗传因素，饮食摄入，个人发育状态等。如果骨骺还没有愈合，有几点，可以确定是能够帮助身高增加的，包括：

1，充足的睡眠。因为睡眠时候生长激素分泌增加，能够促进身高的增长
2，适度的锻炼。身体的运动和锻炼，也促进骨骼的生长和发育
3，足量的蛋白质和钙的摄入。主要包括牛奶，瘦肉和鸡蛋。这些是骨骼增长的营养元素，需要摄入足量。
4，适当补充维生素D，促进钙质吸收。

希望我的回答能对您有所帮助，谢谢。
真诚解答，望满意，祝模特身体，也望采纳！

你好，16岁女孩长高希望有点小，因为你是女孩，骨头的骺线已经基本快愈合。不过加强营养和锻炼的话，还是有希望再长几公分。

还能长啊，你身高还好咯，，比别的矮的女孩好得多了...你该庆幸
女生好像是到20岁就几乎不长了,男生是在25岁就几乎不长了...
你要多运动,比如打篮球啊,经常跳跳,就可以再长高些,另外你晚上不要经常熬夜.听说晚上睡觉时,1点钟的时候是最有利于长高的最佳时期,所以你晚上要睡好了,特别是在1点钟的时候.

有很多女生长到16岁就停止长高了，所以，你不必担心。长得高是上帝赐你的特殊礼物，别人想也想不到呢，你还嫌自已高？你现在的同学圈是多么小的一个圈子，一旦毕业就各奔东西了，谁还记得你高低呢。反而你以后的生活圈子中，你的高人一等会为你带来很多优势。