臂力棒锻炼很危险吗??

2024-12-21 09:54:02
推荐回答(5个)
回答1:

是的。这个有危险的,特别是 手臂力量不足的时候 ,然后出汗 很容易划手的。还好它的设计 有一个环可以套在手腕上。防止滑落。练得时候千万要套上 不然后果很严重的。 中间断掉 几乎不可能。就和中500万的几率是一样的,放心好了。

回答2:

中间是绝对断不了的,锻炼的时候不必太勉强,真的觉得不行就不必弄了,安全第一。

回答3:

中间断不了,就怕手滑,臂力棒弹出来就危险了~~

回答4:

要小心点最好啦!只要是器械锻炼都会有一定的危险性的,自己注意就是啦!

回答5:

您好,运动注意安全,建议您适当减轻重量,再进行练习。因为训练时,并非越重越好的,如练形体的,可以选普通重量即可;如练肌肉,则选稍重的。
中山医《家庭医生》柯大夫解答
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