你有些自卑,但这不是心理疾病哦。你很少说话，但是其实每个人都有想多和别人交往的愿望，别人也和你一样想和你交往哦！所以你可以多点尝试，尝试和热情的同学多交往，然后就会多些勇气了!别担心说错话，就算说错大家也都会很友善的一笑了之。每个人都很独特，你有许多的优点，与人接触多了才能发现自己。总是恐惧一件事的话，就尝试想想，最坏的结果是什么？然后接受它，就会发现原来不过如此，就能找出应对方法。万一和别人说错话了怎么办？也许同学会误会，那么直接去解释不就好叻？尝试是跨出第一步的开始，如果你总在原地踏步，不愿采取行动，那么事情就不会有什么改变。这时候最大的阻碍就是自己。自己觉得“不行，我做不到”那么永远都不可能做到的。所以你一定要鼓起勇气”我一定要去做！“然后依照上面所说的，如果恐惧就去想想最坏的结果，然后再去补救，就会发现其实也没什么的！去尝试，然后改变这些！
再说说你嫉妒心理。其实每个人或多或少都会有，这个不是问题哦。嫉妒就是把自己放到那个人的对立面，”他能做到，而我想做却不能做到，所以嫉妒。“其实你也可以做到的，可以和他成为朋友，互相取取经，就能发现其实你也可以，不用嫉妒！
首先，你要相信你自己的能力，你没有什么问题，你很好。你可以和你最好的朋友开始一点一点打开话匣子，这期间即使有人不理你也不要在意。其次，不要太纠结于这个问题，建议你多做做运动 锻炼锻炼，每周30分钟的剧烈运动所起到的效果等同于那些治疗心理疾病的药物的最强药效。总之，你需要建立自信，你拥有很多别人没有的优点，你要相信自己一定能行。如果实在不行，建议到525心理网去免费在线咨询。
改变自己，以上一一切都不是问题，要知道，人无完人，金无足赤，你的一些小弱点完全是完全可以改变的：
1、我建议你从现在开始保持一个良好的生活习惯，早起早睡，高中生活实际上只要是用心的人不会感觉时间不够用，在高中期间如果你能保持住早睡早起这个习惯你就会受用终生。
2、一般人自卑的根源在于没有自信心，而又如何建议自信心呢？这就要从小事做起，因为一个人的自信心是从一件件成功的事情组成累计的，你可以先制定一个大目标，这个可以是任何事物，然后再细分一个一个的小目标，这些小目标不一定要惊天动地，但一定是要自己确认的独立的勇敢的完成的，比如说今天数学作业我不大会，于是我去解决这些数学问题，当每做完一体你或许就会发现特别有成就感。如果你有这样的感觉，你就会发现会爱上数学，在别人面前你就会发现我在数学这方面特别有发言权！真的，试一试吧，毕竟这或许可以改变你的人生！
3、多试一试课外活动吧！你会发现真的有很多收获，可以认识到很多人，很多事！高中的友谊是十分宝贵的，要珍惜那一段灿烂的岁月啊！千万别让这段无可比拟的岁月沉沦在无尽的深渊，每每想起就是黑暗的代名词！当然，加入社团或者参加活动后别轻言放弃，比较你是个男人，要为自己的言行负责！
4、高中是人生的一个极其重要的时期，是三观定型的关键时刻，所以你一定不能消极对待高中生活！
5、当一个人活的真实的时候，根本就没有时间去想自己是否会有心理疾病这个有点阴暗的想法！
加油吧！朋友，千万别保持的得过且过的想法，不然，你或许会遗憾终生的！
是有点缺少自信和勇气了，高中生就是该朝气蓬勃的，积极向上的，你这也。。。应该多和外界接触，和朋友共同交流，给自己信心，相信自己是最棒的，这个也和家里环境相关，不能全赖你，你要自己克服恐惧心理，现在这个社会没人会在乎你是不是走路姿势不好看，走路是不是在最后面，你要树立自信，毕竟每个人都是独一无二的嘛，人人都有自己的优点，多看点积极向上的书，会有改变的，加油！
每个人都有心理疾病 或多或少有轻重之分
你这种情况应该是对自己没自信 甚至在某些地方还感觉到自卑 应当正确的认识自己面对自己
你应该走出自己的世界多和人交流多学习 当自己变的开朗有自信了你这些问题都会消失的
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