中华武术，源远流长；太极文化，亨誉中外。太极拳博大精深，奥妙无穷，以其独特的技击与健身功能，广受中外人士青睐。今天的太极拳已成为东方体育文化的一块瑰宝，中华武林百花园中的一技奇葩。河南温县陈家沟是太极拳的发祥地，陈氏太极拳是各派太极拳的始源。自明末清初太极拳鼻祖陈王廷创建太极拳以来，三百多年世代沿袭，历久不衰。陈氏太极拳刚柔则济，快慢相间，老少皆宜。在2008奥运会开幕式上，千人太极表演尽显风采。 现北仑体艺中心有一群立志于太极拳的爱好者常年习拳不辍，师从贺晓路老师。贺师少年习拳，已有40余年拳龄。擅长内、外气功，精通少林拳术，陈式杨式太极拳、太极推手散手，武德高尚，武艺精湛，从习者甚众。欢迎北仑太极拳爱好者前来学习交流养生心得，及推手切磋散手指导！ 太极16字要诀：虚灵顶劲，含胸拔背，松腰垂臀，沉肩坠肘。存与意行，最忌用力，行神合一。 拳劲首要：似松非松，将展未展，劲断意不断。 时间：每天早上6:00~8:00 地点：北仑体艺中心
我是在台州椒江江南武术馆学的。
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