SPF30的防晒霜抹一次能保持多长时间？

SPF30的防晒霜可以有效持续450分钟，可以持续10小时，一般5个小时左右补涂一次。

PA系数则划分成3个等级，最低为PA+，最高为PA+++，SPF指数一般在15~60之间。对于黄种人来说，每增加SPF1，能增加15分钟防晒时间，如防晒霜标注SPF20就代表具有15*20=300分钟（5小时）的防晒时间。

防晒指数（SPF值）至少达到15以上。SPF8~20适合日常使用，SPF20~50适合户外使用。PA+适合日常使用，PA++适合户外使用，PA+++适合日光浴使用。

扩展资料：

误区

1、涂防晒霜是臭美：脸上抹白白多不合适，就让女人们去臭美吧，大老爷们就算了。紫外线的损伤不局限于晒黑、晒老，还可能引起一系列皮肤疾病。防晒不仅关乎美貌，也事关健康。既然紫外线对皮肤的损伤无男女之别，防晒也就不分男女了。

2、出门涂一下，防晒一整天：防晒霜应该在出门前20-30分钟涂抹，涂一次并不能保持一整天。防晒霜停留在皮肤表面，随着出汗会有一些丢失，应间隔1-2小时涂抹一次，以保证防晒效果。除了面部，其他暴露在外的部位如颈部、手臂等也可以涂上防晒霜。

3、防晒仅限于夏天：虽说夏季阳光强烈，但紫外线天天都有，有条件的应该一年四季都涂抹防晒霜，哪怕是阴雨天气，特别是经常在户外工作和活动的人。

参考资料来源：人民网-你真的会防晒吗？皮肤科医生教你防晒霜使用攻略

参考资料来源：百度百科-SPF （防晒指数）

　　SPF30的防晒霜抹一次能保持600分钟。
　　SPF防晒系数的数值适用于每一个人，假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当他采用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。
　　例如：如果在不涂防晒产品的情况下，在阳光下停留20分钟后，皮肤会稍稍变成淡红色，则防晒系数15的产品可保护达5小时之久。
　　20（分钟）*15（SPF）=300分钟（5小时）

30乘以30等于900
SPF30的防晒霜抹一次,从理论上的防晒时间是900分钟,但中间可能出汗或者什么的会导致实际时间比理论时间稍短.不过也差不了多少.

什么2个小时啊?30的才相当于2小时那15的还不得扔了.每1相当于20分钟,你算算看,大约是8到10小时.但是不能光看SPF,因为如果不防水出汗的话就要补,这个要看具体情况了.还有,要看PA值,这个才很重要.+是有效,++是很有效,+++是非常有效.在欧洲用PPD标志.PPD8就相当于PA的+++了.

4到6小时,不是说一天只涂一次就可以要涂2到4次才能达到防晒的效果