我想当个控球后卫,大家有没有什么建议

2024-12-21 23:20:17
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回答1:

控球后卫(Point Guard)又叫组织后卫,是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。
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控球后卫在球场上必须担任指挥队友进攻的攻击发动机的角色。常常听到控球后卫被称为 “ 篮球场上的指挥官 “ 就是这个道理。所以组织后卫总是不贪功不以自己得分为目的,而是利用精准快速的传球,制造队友的得分机会为首要的任务;当组织后卫在攻击时,常以绚烂的运球技术突破对手的防守阵营,在防守时则需要以快速的动作与精准的判断抄截对手的球,阻挡对手的进攻气势,特别是几乎所有的进攻都是从组织后卫的手中开始发动的,所以组织后卫又被昵称为 “ 突击队长 “ ,也因此在战术运用上总是称 PG( 组织后卫 ) 为 1 号球员。
要求
在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。

所以,控球员的出手经常何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。
技术示例
1、空中接力

协助同伴空中接力,可以在球筐边传出高球,接到这个传球的同伴就可以空中接力得分了。

2、through传球

往里传球,协助同伴在跑动中抓球。

球员代表
一般来说控卫就是组织一轮进攻的发起者,但是与控卫搭档的位置就难说了 ,像现在NBA里个人能力突出的球星,基本上都是进攻的组织者和终结者 ,但是我们现实中打篮球的时候 控卫一般都最好与内线的球员搭档,把球倒进去再通过内线的大前锋或者中锋传球到空位的球员手上 ,终结一轮进攻。

控球后位, 让人首先想到魔术师约翰逊(Earvin “Magic” Johnson),他那领袖气质和传球控球能力。斯托克顿(John Stockton)是非常典型的控球后卫,他的控球四平八稳,往往能够将球传给场上机会好的队友,做一次篮下或外线的轻松出手。他没有很花俏的传球招式,但却都是很安全地将球送到队友手上,而且他的外线相当稳,命中率经常都能维持在五成以上。要了解一个称职的控球后卫该做的事,斯托克顿是标准的典范。此外,托玛斯(Isiah Thomas)则是不太一样的类型,他的运球动作已到了出神入化的境界,而他那富乐感的传球也是令人印象深刻。不过托玛斯是比较偏向于得分欲望高的控球,也因此他的得分经常在二十分以上,但命中率却不及五成。比较起来,托玛斯已经具有全能球员的特性,算得上是全能型的控球后卫。历史上著名的控球,应以库西(Bob Cousy)及罗勃逊(Oscar Robertson)最让人耳熟能详。此外,在现役球员中,哈达威(Tim Hardaway)、普利斯(Mark Price)等亦都是众人皆知的名将。

怎样做一个合格的控球后卫
控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。

还是一样,我们先说一下,怎样才算是一个合格的控球后卫。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织队上的攻势,让队上的进攻更为流畅。 那么,我们对于一个控球后卫还有什么要求呢?在得分方面,控球员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会的。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。

说到CBA中的控球后卫,我们来看一看辽宁队的李晓勇。他不仅保持了外围远投的特长,本赛季还经常移动到小前锋的位置上,进攻能力更加全面。当然,李晓勇最擅长的还是助攻

回答2:

不仅仅是看NBA球星的运球就行的,看你身高你身体有点相对单薄啊,首先要有勇气,做任何事情都是这样字的,你要相信自己可以晃过被人,其次运球的时候要直视对手,尽量这样做,要永远保持好自己的重心,小艾的速度快,他本来就运球很好,后来他又学会了对有的那种运球(球运的很高在远离身体的一侧,这要保持身体和脚步与运球的频率一样最好,看着对手然后过他,什么也不管就过,或在他要下手的那一杀那,变相或交换手运球过)说远了啊,你要练习那些运球的姿势,要使身体紧蹦,脚尖用力,还有云求时要有力,但不是大力,这的你自己把握,呵呵,说的多了,你这身高对味一般的控球后卫算高的了,所以你可以利用你的长臂,譬喻背身运球,这得你自己体会啊,、先要把基本功练。这基本就搞了,你要是还想要跨下的,其实这种的没必要,呵呵,这个口说就不知道怎么说了,还有背后运球 啊,他们都要保持身体的品横,这两样要看你自己手腕的把握了,另一样就是转身了,也需要手腕,还有脚步,转的时候,要保持重心在一个高度,越快越好,这样做就不会把球摔到以便了,呵呵,不说了哦,你自己漫漫体会了

回答3:

只要手里有球就要不停的运 跑步时运球是对练习运球帮助最大的 但是要跑得快一点 还有一点就是要练三分 不管你是得分还是控球 一个后卫要是没有三分能力那就没有大作用 再有就是传球 在墙上画一个点 练习时把球就传到哪个点上 刚开始可以近一点 慢慢的离远一些练习 最后就是视野要宽阔 控球后卫最主要的任务就是组织比赛 视野是最重要的 希望以上说的可以对你有一些帮助

回答4:

多看比赛,特别是科比和艾弗森,纳什,保罗的比赛,多打打,胆子大一点,敢于运球慢慢就好了

回答5:

运球和投篮一样是靠练出来的,各种运球方式每天都要练,还有障碍运球等,都能锻炼你的球感,建议把球随时带在身边,可以锻炼球感~~~