农夫山泉维他命水有营养吗

是有营养的。

农夫山泉维他命水是有营养的。农夫山泉维他命水有好几种，每一种富含的维生素，营养物质是不同的，给人体带来的营养也是有所不同的。几种农夫山泉维他命水所含营养成分如下：

热带水果味 营养素风味饮料——添加叶黄素+牛磺酸：

叶黄素是人眼中存在的色素之一，牛磺酸是一种非蛋白氨基酸，在视网膜中含量很高。牛磺酸和叶黄素主要依靠食物摄取来满足机体要求。

蓝莓树莓味  营养素风味饮料——添加多种B族维生素：

B族维生素为水溶性维生素，不会长时间贮藏于体内，需要每天人体额外的补充。锌有助于皮肤健康。果色来自蓝莓、树莓、葡萄、黑加仑和黑胡萝卜五种果蔬。

石榴蓝莓味 营养素风味饮料——添加葡萄糖酸锌+牛磺酸：

牛磺酸是神经系统中含量最多的游离氨基酸之一，人体自身合成牛磺酸的能力较低，主要依靠食物摄取。锌是儿童发育的必需元素。果色来自于石榴、蓝莓、黑胡萝卜汁、紫薯四种果蔬。 

扩展资料：

人体必需维生素：

维生素A，维生素B，维生素C，维生素D，维生素E，维生素K，维生素H，维生素P，维生素PP，维生素M，维生素T，维生素U，水溶性维生素。

B族维生素的主要功效：

帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量。

制造血液所需的营养素。

帮助消化吸收的辅助。

帮助肝脏解毒功能。

消除疲劳、解酒。

防止湿疹。

帮助预防血管闭塞，维护心脏及血管健康。

缓解生活压力，令人精神充沛。

参考资料来源：百度百科-维生素

参考资料来源：百度百科-B族维生素

参考资料来源：农夫山泉官网-维他命水

有营养价值

农夫山泉维他命水是一种营养素饮料。农夫山泉维他命水的六种口味中分别含有不同的维生素、牛磺酸、叶黄素、烟酸、矿物质、钙等不同营养物质。这些维生素是维持身体活动必须的有机营养物质。它具有调节人体代谢的功能，且需要我们从体外获得。因此维他命水的摄取对我们的身体是有好处的。

扩展资料：

营养素饮料是指在饮料中加入人体日常所需要的一些维生素及矿物质，具有和保健品类似的功效，大多以抗疲劳、提精神为主。人体硒、锗、铬等元素含量严重威胁影响人类健康的肿瘤、心血管疾病和糖尿病的发生。因此，通过饮料等食品途径补充适量微量成分及其他钙、钾等人体易缺乏成分，不仅有益人体健康，而且对厂家开发新产品也是一条新途径。

天然产物中硒含量普遍较低，通过人工法变无机硒为有机硒，不仅提高硒的生理活性和吸收率，同时可降低其毒性。目前各种转化方法跟饮料相关的就是富硒茶叶的栽培与富硒茶的开发。CNI，085，750 介绍，蘑菇、银耳含丰富多糖与硒、锗，加人甜味剂、防腐剂、香精香料，也可加人黄蔑、灵芝、刺五加、拘祀等制作功能饮料。

参考资料来源：农夫山泉-维他命水

百度百科-功能性饮料

百度百科-维生素

现在的人只要不挑食，一般不缺营养。农夫山泉维他命水是含有多种矿物质、微量元素的饮料。没有坏处就不错了，可以喝，懂了吗？

饮料里面会添加一些维生素啥的，但最后玩意也不能代替白水，还是多喝点水的好。

喝饮料还不如买些好点的绿茶泡着喝，纯天然好。添加的维生素谁知道还加了什么不安全啊