我是男生,可最近胖了30多斤,胸部有点大,腰上赘肉多,怎么办?

2025-03-20 22:20:38
推荐回答(5个)
回答1:

我上学的时候 被同学取笑 就是因为太胖了 胸部跑步的时候会抖 很丢人的 想不被取笑还得靠自己 自己下定决心 减肥 不运动也可以的 我给你个方法准你瘦 我现在瘦了20斤了 每天只吃苹果喝水 别的东西别吃 坚持一段时间就能瘦下来的

回答2:

呵呵。好可爱的男生。

没事儿的,经常锻炼锻炼就可以了。

回答3:

减肥,跑步,游泳,打球,正常3餐之外少吃

回答4:

建议去多运动一下。

回答5:

就这样好啊