抑郁症一定要 找到一个好的大夫 什么叫好的大夫呢 就是这个大夫他 不会轻易地给你下结论 这个大夫会跟你长谈 大夫能够理解你的状况 并且大夫能够 站在你的角度 来思考你的这个病情问题 给出一些适量的药物 而且还要鼓励你 在一些药物之外的疗法
我可以说以前我也有过这种症状吧，我是以一种十分压抑的心情却要笑着去参加各种活动的报名和选拔···嗯···就是大一的时候。by the way ，I'm a senior.
朋友从来都是由不认识到认识，再到熟悉的。所以，即使难过也要交朋友，慢慢就好了。当时我们有一个心理咨询的项目，还可以免费找老师，我一直说要去，还担心会把老师也整郁闷了。哈哈···结果呢，突然有那么一天，我觉得什么事都没了，之前的抑郁也找不到好的解释原因了。如果非要说有，那就是抑郁的惯性吧···持续么那么久···呼呼
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