近视配镜的初衷视满足视远，看近无需佩戴，建议在合理配镜矫正的同时，及时配合针对性治疗，改善眼肌自身调节机能，不妨了解双眼同步眼肌疗法在治疗近视和散光上有相对优势，需要提供个人度数和瞳距指标，不妨做相关了解咨询。
不影响视物，比如看黑板，看电脑，电视等，那就可以不要经常配戴，如果影响，就要戴，否则视力增长会很快。
这个轻度的还是不要经常戴，偶尔可以，还有注意用眼卫生，吃一些对眼睛好的食物，眼保健操还是有用的，看你坚持多久了。
不要经常戴因为那样会让你度数加深那些经常戴的是因为度数太深了
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