跆拳道4岁开始太早了。一般建议至少6岁以后开始学。即使从13、14岁甚至16岁开始学也不晚，很多人是成年后从大学开始学的。毕竟不是做专业运动员，不必太早学。而且小孩子学的话发生意外风险的概率也比成人高很多。至于缺点，压韧带影响长身高，除了意外受伤之外别的没有什么缺点。本人是ITF跆拳道教练
现在学就行啊 就是学的时候比较痛苦 优点还是多多的
现在就可以开始的
