一下课就跑出教室透透气,多和同学说说话什么的,中午有时间就稍微睡一会,我记得我以前初三一上物理课就昏昏欲睡,所以常让后面的同学监督我,我一睡就用笔戳我后背什么的,当然最主要的还是晚上的睡眠问题,没作业什么的就早睡一点
在快睡着的时候 突然被人动一下 会完全没睡意掉
涂风油精,我也初三,同苦!
晚上早点睡觉,这是最简单的办法
喝浓茶或咖啡