说明你正在长个子，多喝牛奶＼吃苹果和釉子＼少吃油炸＼高脂肪食物．前万不能在睡前至少两小时内吃东西！！！除非你做好了走形的准备！＠＿＠
饿的！少吃多餐，多运动！
天啊，你不会是用不吃饭的方法减肥吧？？？这样就算减下来也会反弹的，又伤身体．我老爸说：胖是福气！
你肯定是节食减肥的说，原因很明显了，还问为什么= =对身体不好的，运动减肥比较好。
