乒乓球拍保养简单地可概括为三句话：底板防受潮，胶皮防老化，使用防摔跤。
1 避免受热。乒乓球拍的海绵和胶皮受热后易老化，粘性和弹性降低，俗称“死了”。板子受热后也容易变形，影响击球的准确性。同时，避免海绵和胶皮接触汽油，一旦接触汽油，橡胶制品就会变形、变质，这一点应特别注意。 因为海绵是一个膨胀体，在使用过程中，不能过分牵拉、重压，在温度比较低的地方打球，要注意适当保温，底温会影响海绵的弹性。用单张的胶皮和海绵板的人，在更换胶皮时，要用火烤式电熨头烫，使胶皮与海绵之间的胶水充分溶化，以防因换胶皮损坏海绵。胶水可以使海绵发泡，增加弹力，但与底板进行粘贴时，要使用无毒的专用胶水，这样既可以保护海绵，也可以保护底板。
2．防止非正常外力的擦、碰、挤压。以正确的动作击球，球拍是不会磕碰球台的。当球拍不用时，最好放在专用的拍套里，同时在拍套内放一块木制或塑料制的平板，最大程度地减少外力对球拍的影响。
3．保持球拍表面的清洁胶皮面一旦有了污垢，粘性就会大大地降低。此时，正胶的拍子可用干净的布沾清水轻轻擦净。反胶的拍子每次打完球后都要用柔软的布料沾清水擦净，一定要注意避免在胶皮的表面上擦出划痕，最后在表面上贴一层尼龙纸或薄软的塑料片。 在平时，我保养乒乓球拍的具体做法是这样的：球拍使用后用干毛巾拭去拍子上的汗渍，胶皮用绞干的湿毛巾擦净皮面上的脏物，反胶趁皮面未完全干透前覆上涤纶纸，正胶须待皮面干燥后收藏。球拍收藏时应置于通风干燥处，远离热源，避免阳光暴晒，更不能球拍上堆压重物。在乒乓球工具中，胶皮种类繁多，但大体上可以分为两类，一类是反贴，一类是正贴。反贴中包括反胶和防弧胶皮，正贴包括正胶、生胶和长胶。由于含胶量的不同，反胶胶皮摩擦力较大，表面有吸附作用，粘着力强，胶皮与球接触点不易滑动，有利于增加球的旋转。为了充分发挥这一特点，在使用反胶时，最重要的是要保持胶皮的清洁。不要用有油的手擦拭胶皮。每次打完球后，可用清水将胶皮冲净，贴上塑料薄膜；如果有清水不易去除的脏物，也可用诸如肥皂等清洁剂洗净，晾干，再用。
正贴胶皮含胶量低，齿粒硬度大，摩擦力小，胶皮与球接触，面积小，容易滑动。基于这样的特点，使用正胶时，要特别注意保持胶皮的干燥。如果在潮湿的地方打球，可使用干燥剂擦拭胶皮，以减少胶皮表面的湿度。正贴胶皮的底皮一般都较薄，在与海绵粘贴时，一次不要往胶皮上涂过多的胶水，以防因胶皮打“卷”，造成无谓损耗。
球拍无疑是球迷的终极武器，买到一个称心、适手的球拍后，握在手里舒服地打球是一种享受，可如何保护心爱的球拍，延长球拍的奉命，也是平时特别需要注意的。
1、绝对不外借，哪怕是漂亮的MM也不行，要知道球迷的基本条件就是拥有自己的专用球拍，连球拍都没有的绝对是伪球友。
2、球技不行可以慢慢学，输了球还有赢回来的时候，但是千万不要拿球拍砸球台。
3、救球的时候不要有向前扔拍的习惯，削球时不要碰着地，抢球或抽球时不要碰着球桌,不是参加奥运会的国家队，犯不上为赢一个球而拼命吧。
4、如果两个球友做多球练习，给球友喂球时，可用备用球拍，或一般的拍子。
5、球拍不要被太阳暴晒、或放在炉子、暖气片的附近，要知道高温是海绵和胶皮的绝对敌人；当然太冷的地方也不行，冷天打球时，可以揣在怀里暖和一下，使胶皮的弹力得以恢复；同时，在梅雨天、长时间阴天的时候或比较潮湿的地方，要注意保持干燥。潮湿是底板的最大敌人。球拍收藏时应置于通风干燥处。
6、有人想知道自己的球拍木质有多好，会试图用力掰球拍，千万别搞这种愚蠢的测试。也不要在球拍上压太重的东西。把海绵或胶皮颗粒压坏的话，那可是永久性的。
7、球拍使用后用干毛巾拭去拍柄上的汗渍，胶皮用绞干的湿毛巾擦净皮面上的脏物，反胶趁皮面未完全干透前覆上保护膜，正胶须待皮面干燥后收藏。平时将球拍放入拍套是个好主意。
8、胶皮的种类繁多，大体分为反贴和正贴两类。反贴中包括反胶和防弧胶皮，正贴包括正胶和生胶。
反胶胶皮摩擦力较大，表面有吸附作用，粘着力强，胶皮与球接触不易滑动，有利于增加球的旋转。为了充分发挥这一特点，在使用反胶时，最重要的是要保持胶皮的清洁。不要用有油的手擦拭胶皮。反胶每次打完球后，可用洗胶棉(长宽10厘米、厚5厘米，不掉渣)蘸着凉的清水或纯净水将胶皮冲净(千万别湿了底板)。如果有清水不易去除的脏物，也可用肥皂等清洁剂洗净、晾干后，贴上护胶膜(保鲜膜效果非常好)，记着赶出气泡。这一步千万别懒的省了，这对防止胶皮氧化，保持粘性、弹性是至关重要的。当然可以买专门的清洗剂效果更好了。
正贴胶皮含胶量低，齿粒硬度大，摩擦力小，胶皮与球接触，面积小，容易滑动。基于这样的特点，使用正胶时，要特别注意保持胶皮的干燥。如果在潮湿的地方打球，可使用干燥剂擦拭正胶胶皮，以减少胶皮表面的湿度。正贴胶皮的底皮一般都较薄，在与海绵粘贴时，一次不要往胶皮上涂过多的胶水，以防因胶皮打“卷”，造成无谓损耗。
9、胶皮如果脱离底板了，一定要用专业胶水粘，千万不要用502之类的胶水，否则连底板都废了。可以到专业店请老板给粘，一般不收费，收费也很低。
10、揭下套胶时，要沿着垂直于木纹的方向揭开，且揭的速度一定要慢，免得底板掉木丝。如果底板掉木丝太严重，找店老板给用护木液处理一下即可。不要涂指甲油、清漆之类的，影响手感。用单张的胶皮和海绵板的人，在更换胶皮时，要用火烤式电熨头烫，使胶皮与海绵之间的胶水充分溶化，以防因换胶皮损坏海绵。胶水可以使海绵发泡，增加弹力，但与底板进行粘贴时，要使用无毒的专用胶水，这样既可以保护海绵，也可以保护底板。
11、新拍一定要打磨拍肩后再使用，免得磨手。打磨的原则是能少不要多，哪里磨手就把哪里打下去。打磨太多就废了。可以参考国手的打磨方法。打磨用砂纸，不要用刀削。
没粘性 可以换胶皮嘛 不过你的是成品拍可能比较麻烦
保养嘛 打球的环境 别在很多水 或者沙尘的地方打球 不然长时间让沙尘 附和在胶皮上
会加速老化的
可以到专卖店 买 专业的清洁剂 用海绵沾上擦就行了 打完收回拍套中
别用水冲 谁渗入海绵可能会受潮而影响寿命 你的成品拍是套胶 不能单独换海绵的
还有在打球中尽量不要磕磕碰碰
不要抠它，莫拿他乱敲。
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