在F盘上点右键，再点属性。切换到“安全”选项卡，选择当前用户，在下方的权限列表中，将“完全控制”选为允许，再确定试试。
如果还是不行，先将列表中的所有用户删除，然后依次点击“添加》高级》立即查找”，找到当前用户，然后一路确定，将其添加进来，再将“完全控制”选为允许试试。
如果没有看到“安全”选项卡，请在“文件夹选项”中的“查看”标签，取消“使用简单文件共享（推荐）”选项。
注意一定要多吃一些富含有水分的蔬果瓜类，又如生菜、白菜、橙子、西瓜和冬瓜等一些都是富含有水分的食物
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