400米栏和400米 哪个更好达国家2级

2024-11-26 00:35:04
推荐回答(2个)
回答1:

这个要根据个人,相比较之下400米更容易达到2级,相对来说400米栏对节奏感的要求更高一些,而且对身高 身体的协调性 也有一定要求。只是个人建议,具体情况还要根据个人。

回答2:

你现在能400米能跑多少吧