中考体育长跑增加耐力药物

2024-11-26 03:43:36

推荐回答（5个）

回答1：

我们中考是用的红牛。平时多锻炼，考试时前10分钟喝一罐红牛，热流冒上心头。

回答2：

你还小药物的东西对身体不好的，多吃点有营养的东西可以帮助恢复，比如牛肉等，如果肌肉酸痛让同学帮你放松一下。
你的腿是不是上下楼特别的疼，这种肌肉酸痛很快就好了，最多一个星期，坚持过去就好了，没有什么特别好的药物，运动后放松，回家后泡泡脚，让家人帮你按摩下，不要怕疼

回答3：

两个建议：一、每天锻练，加强体能训练，保持营养饮食，坚持一段时间肯定能轻松跑完。体能没有投机取巧，如果你是体育专长的就别受那个苦了，看样子你不太适合；二、放弃，暂时没有加强耐力的药物，只有传说中的兴奋剂可以暂时有作用，可是那些都是短时间提高身体兴奋的，不能长时间坚持。
中考体育以前一直是1000米的，要求3分多钟的时间要求，也不难的，稍微坚持下就过了。

回答4：

兴奋剂！建议不要食用，对身体不好，而且违背体育精神

回答5：

我觉得不要去买，一般运动员都很难抗住，靠自己！加油！