哇塞，那还叫唉啊.你肯定可以长得，我觉得你能长到180
可以！
找到根单杠紧，找人来帮助，让他抱着你的脚踝，使劲拉了下来，然后让他抱着你的腰，扯了下来。
一定要抓住啊！还是......
可以的！
找根单杠，你上去之后把紧了，找个人来帮忙，让他拿着你的脚脖子，使劲往下拉，然后再让他抱着你的腰，往下拉。
一定要抓紧啊！不然……
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多跳绳，我就这样长高的。我00年有172了
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