吃吧 没事的,你只不要吃油腻炸就对减肥最大努力了,正确的是 运动慢跑 三餐按时 多吃蔬果 早睡早起 4-5点做减肥操 五月一号到十月一号是减肥的黄金周 减肥主要是坚持和毅力,身体是自己的 改变自我,希望能帮到你!
早上不要吃太甜的,况且~~~减肥每天吃巧克力?那是一定会对减肥效果有影响的,不会是听说黑巧克力减肥吧?这个减肥理论基本不靠谱啊,多吃蔬果多运动吧
严格来说,会有影响。如果是我,会允许自己一个月吃一次
会的,早上空腹吃巧克力不好。