大腿骨折现在恢复的能走路了,怎么做恢复锻炼,大腿肌肉无力

2024-12-24 19:47:26
推荐回答(2个)
回答1:

刚刚恢复建议不要作剧烈的恢复训练,可以根据自己的情况躺在床上做腿部的伸展运动,首先证个人平躺下来,略微抬起双腿,量力弯曲,然后伸展,重复几次后感觉略微有累的感觉为宜。每天坚持练习,祝您早日康复!

回答2:

先走走路恢复机能再说