习惯，打破习惯！习惯了一个人，所以才不愿意和外界联系。所以，现在就要反转过来。打破习惯！要怎么做。从小事做起，刚开始是很困难的。可能你又想逃跑，想做回原来习惯一个人的生活的自己。不要急，改变自己就得要坚决，毅力，和自己战斗，打败原来的自己。现在开始，一切都想着外界的人，不要老想着自己。如果在与外界接触的时候遇到畏惧或者恐惧的时候，做回原来的自己的念头冒出来的时候，你要察觉到这个念头。察觉到这个念头。很重要。察觉到就要打败他。这个就是心中的敌人。好比心里住着一个小偷，你先要把他找到。才能打到他。你找不到。心里的东西就被这个小偷偷光了。想着，不要做这个自己，做全新的自己。打败原来的自己。理论上就是这样，实行起来。还得看你的毅力和决心。
学会释怀吧！
心简单，世界就简单；心自由，生活就自由。
世上没有十全十美的人，美玉也有微瑕。因此世界才多姿多彩。
享受生命中的事情，因为有一天你回首往事，也许会发现其实是它们构成了你的完整人生。
快乐不是靠外来的物质和虚荣，而要靠自己内心的自强坦然。
最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；
最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；
最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；
最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡。
生活的真谛在于理解，生活的诀窍在于理智。
老天为你设置困境，是不想埋没你生命的潜能。
麦穗越成熟越懂得弯腰，人越懂得弯腰才会越成熟。
快乐有四个要素：能够改变的去改变，不能改变的去改善，不能改善的去承担，不能承担的就放下。
在没人懂得自己价值的时侯，不要炫耀；在没人欣赏自己才能的时候，不要气馁；在没人理解自己志趣的时侯，不要困惑。
开心生活！快乐人生！与你共勉！为你加油！
呵呵，过去的我也是和你一样，我也沉浸在自己的世界里，也觉得大家和我不一样的，现在想通了，其实你不必要求别人和你一样的，毕竟是别人哎，你也不需要去刻意模仿什么啊，每个人都是独特的，不可替代的，做自己就好了，平时怀着一颗感恩的心，多帮助一下别人，我就组建了一个团队，真心帮助别人，我们没有什么所求的。真心就好了，我感觉很开心，也很满足了，比起以前好了很多，以前的同学和老师都感觉到了我的变化，我每天都尽量找时间真心帮助一下他人，这样做真的很快乐~~~
不知君为男性或女性，不管怎样，可尝试先从选择一项感兴趣的体育活动入手，慢慢融入团队，三个月以后在自我对照一下
学做淘宝吧，这样你会被逼得认识好多朋友，而且也不会学坏
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