有婚前恐惧症怎么办？怎么才能克服内心的恐惧？

有婚前恐惧症很正常啊，我也有过。我觉得女生有婚前恐惧一般是担心以下几点：

一、老公结婚后不会像以前那么爱我了

男人刚追你的时候当然把心思都放在你身上了。当你们结婚了以后，他觉得既然家庭这边已经稳定了，就会把更多的心思放在工作上去，所以女生就会有结婚后男人不爱自己的感觉。当然男人的这种心思也可以理解，但是你也可以主动啊。比如情人节、双方生日、相识纪念日、结婚纪念日这些有意义的日子，一起出去吃个饭逛逛街，像以前谈恋爱那样。平时在家里两人独处时，可以像女儿一样跟他撒撒娇，或者像女王一样调戏调戏他。

二、要承担很多家务，把自己弄的跟黄脸婆似的

很多女生以前都是不会做家务的，想到结婚后要做家务肯定很害怕。其实没有谁规定女生一定要做家务，家务就是家庭义务，双方都有责任。两人根据自己擅长什么来选择某样做。不能谁都不做，也不能谁能干就谁都做。每个人都要学着做，不要怕谁没有优势，优势是比较出来的，不是绝对的。

三、要应付婆媳关系及他家所有亲戚

大家看到网上的吐槽，可能潜意识会认为婆婆都是奇葩的。其实这种婆婆虽然有，但大部分都还是善良的。你想想看既然你能爱上你老公的，那生你老公的妈也不会差到哪里去好吧。也许你不喜欢她，但这可能不是她的问题，而是你的问题。不喜欢，源自不接纳，不接纳，源自不了解，不了解婆婆的性格特征及正确的相处方式。而这，可以通过学习来改善关系。

婚姻对于女人来说，可能付出的是要比男人多，但是我们也有很多收获，一种有人陪伴的安全感，一种亲情，一份衣食无忧。所以只要你爱他，只要你肯学习，就勇敢的走入婚姻吧。

千万不要有这样的想法，其实在结婚之前，如果一个人比较的紧张，这是非常正常的，慢慢的转移自己的注意力

如果婚前有恐惧症的话，赶紧跟你的老公说一下，两个月出去缓解一下，如果实在缓解不过来的话，应该把婚期推迟一下，这就是因为你在生活过程中总是胡思乱想，才会出现婚前恐惧症，放松自己的心态就能够克服了。

我觉得你可以和你的朋友好好的说一下这方面的问题，慢慢的把话说开了就能够克服内心的恐惧了，这其实是很正常的一种情况。

有婚前恐惧症的人是对未来婚姻的不自信。因为你们心里头很紧张很担心。我觉得你们应该消除负面情绪，放松一下心态，积极的情绪使身心能够进入一种和谐的状态，从而消除对婚姻的恐惧。